食育ブック2B

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み□ 味ず□ 大豆きものきをもつ食べ物すを好じによい食事いくはたら□ 魚□ たまご□ チーズ □ 牛にゅう □ヨーグルト□ 小魚も の□ごはん□ パン□ さつまいも □じゃがいもちょう体の調ものはたらものきをもつ食べ物33も のはたら食は３つの働はたら● ３つの働□ めん□ さとうあぶら□ 油□ バターとう□ 豆□ 肉□ ハム□ ひじきとう□ なっ豆□ みかん□ キャベツふそいしかわいくブック2□ブロッコリー□トマト□りんご□にら□レタス□きゅうり□ なす□ ねぎ□ピーマン□いちご□キウイフルーツ□ほうれんそう□ たまねぎ□ だいこん□はくさい□ かぼちゃ□にんじんきゅう給● チェックがつかないグループや少ないグループはありませんか？けん３つのグループをそろえて食べると健こう康ブック2いしかわおもにエネルギーのもとになるおもにととの子を整えるもとになる食べ物の３つの働③３つのグループの中で、いつも食べている食べ物つけてみましょうワーク③にチェックをを上手に組み合わせてメニューを作っています。ききらいしないで食べましょう。になります。おもに体をつくるもとになるの３つの働きを知ろう３．食べ物